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宁夏头茬枸杞！咬得到的阳光甜。宁夏戈壁的风与日光，把头茬枸杞养得红透发亮。不染色、不增甜，只靠自然日晒烘干，每颗都鼓得像小灯笼，捏在手里满是扎实的肉感。 空口吃脆嫩，嚼着是自然的清甜；丢进温水，汤色澄亮不浑浊；炖进鸡汤、煮进八宝粥，吸饱汤汁后更显软糯。从宁夏田间到餐桌，没有多余修饰，每一口都是西北大地最本真的鲜气，随手抓一把，怎么吃都对味。#红枸杞 #枸杞 #超便宜超划算 #好东西一起分享 #强烈推荐

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多巴胺=得到想要得到的。深夜的一顿爱吃的。简单来说就是低级的欲望。 内啡肽=你因为克制，对抗，得到的成功。分泌的内啡肽，克制来得到的，更高一节。比如戒酒，戒烟，戒毒，戒赌，戒。 低级的欲望唾手可得，高级的欲望克制才能达成。克制，达到的，是内啡肽。#健身运动 #健身瘦身

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